Een sterk en gezond ochtendritueel om het beste uit je dag te halen
Er zijn veel vrouwen die verschillende rollen vervullen en in ieder geval één ding gemeen […]
Een sterk en gezond ochtendritueel om het beste uit je dag te halen Lees verder »
Er zijn veel vrouwen die verschillende rollen vervullen en in ieder geval één ding gemeen […]
Een sterk en gezond ochtendritueel om het beste uit je dag te halen Lees verder »
Magnesium is ontzettend belangrijk voor je gezondheid. Je kan magnesium uit voeding halen maar het
Magnesium uit voeding halen? 5x wat slim is om te eten Lees verder »
Ben je tussen de 12 en 45 jaar oud (in ieder geval voor de menopauze)
Duurzaam menstrueren: hoe doe je dat? Lees verder »
Het verzuim onder werknemers door stress- en burn-outklachten neemt toe, vooral bij jongeren. Toch zijn
Hoge werkdruk zorgt voor steeds meer uitval Lees verder »
Een zwangerschapsmasker voorkomen, behandelen of verwijderen, hoe doe je dat? Eén van de zwangerschapskwaaltjes die
Een zwangerschapsmasker voorkomen, behandelen of verwijderen Lees verder »
Gezin, werken, sporten, sociale contacten. Het leven van werkende moeders èn vaders is superdruk! Moe
Meer energie krijgen; tips om van die eeuwige vermoeidheid af te komen Lees verder »
Heb je last van een slechte nachtrust? Niets is zo funest voor je dan slecht
Last van een slechte nachtrust? Met deze tips slaap je beter! Lees verder »
Voetklachten kunnen een aanzienlijke impact hebben op de kwaliteit van leven. Ze kunnen voortkomen uit
Wat kan je doen aan specifieke voetklachten? Lees verder »
In drukke tijden vergeten we soms dat we goed voor onszelf moeten zorgen. Terwijl dat
Wat te doen om te ontspannen; 5 fijne tips Lees verder »
Maak kennis met barefoot schoenen! In dit blog gaan we het hebben over schoenen die
Wat zijn barefoot schoenen en hoe draag je ze? Lees verder »
Als je moeite hebt met slapen en moeilijk in slaap kan komen, bijvoorbeeld vanwege stress
Weet je wat een van de meest essentiële dingen is voor je gezondheid? Water! Water
Het belang van een goede waterfilter Lees verder »
Dat een goed matras belangrijk is voor een goede nachtrust én kan voorkomen dat je
Voordelen van het slapen op een natuurlatex matras Lees verder »
Goedkope maar goede matrassen bestaan zeker. Waar moet je op letten als je een betaalbaar
Goedkope matrassen kunnen zeker goed zijn; let hier op! Lees verder »
Is magnesium gezond, hoe gebruik je magnesium en op welke manier? Zomaar een paar vragen
Hoe magnesium bijdraagt aan jouw gezondheid? Lees het hier Lees verder »