salsa dansen

Vrouwen vallen op mannen die salsa dansen

Laat ik mij allereerst maar eens voorstellen. Ik ben Frank van de Pas, echtgenoot van Joyce. Ik heb Joyce gevraagd of ik een gastcolumn...
maatje meer

Gelukkig zijn met een maatje meer… het kan!

Herkennen jullie dat ook? Alles willen kunnen eten want het is allemaal zó lekker! Ikzelf ben compleet verslaafd aan... jawel chocolade :-) en vooral nu...
vrouwenvoetbal

11x waarom vrouwenvoetbal zoveel lijkt op kinderen opvoeden

Nooit geweten dat vrouwenvoetbal zoveel overeenkomsten vertoont met het opvoeden van kinderen, maar na gisteren weet ik het! Nu ben ik normaal niet zo'n...
modder activiteiten

Modder activiteiten waarbij vies worden niet mag, maar moet!

Toen ik kind was speelde ik veel buiten. Het kwam geregeld voor dat ik nog voor het middag werd naar huis moest om schone...
#keytosurprise kiadag

De #keytosurprise, met Kia een dag op stap!

Wat kan je toch een mazzel hebben als blogger. Ik neem jullie 'even' mee in mijn belevenissen van een paar weken geleden. Twee weken geleden...
hardlopen niet goed

3 redenen waarom hardlopen niet goed voor je is

Even geleden las ik een artikel over hardlopen en de mythes daarvan. Een van de punten die aangehaald werd was dat je gezicht er door hardlopen...
yoga zee weekend

Yoga weekend in Zeeland; weg van mijn gezin even op adem komen

Ben je toe aan een weekend voor jezelf? Ga dan eens naar een yoga weekend in Zeeland. Hier vind je yoga, rust, ruimte en...
excuses om niet te sporten

21 smoesjes die ik gebruik om niet te hoeven gaan sporten

Een drama vind ik het. Ik ben geen sporter, dat weten jullie inmiddels. En ik heb al veel sporten geprobeerd, maar de excuses om...
kruisband gescheurd skien

Kruisband gescheurd met skiën én buitenste knieband kapot

En dan ineens lig je onderaan de piste en kan je niet overeind komen. Zo eindigde mijn vakantie met vriendinnen afgelopen weekend. Voorste kruisband...
zelfbescherming krav maga

Dáárom gaat Lotte al vanaf haar vierde jaar naar Krav Maga…zelfbescherming

Van de week schreef ik nog een artikel over het loslaten van je kind. In dit geval een artikel wat gebaseerd is op een...
gezond_afvallen

Gezond afvallen, een combi van leefgewoontes èn sporten

Je komt er niet onderuit. Als gezond afvallen op je lijstje staat, dan zal je aan de bak moeten. Niets voor niets, maar dat...
calorieen verbanden zonder te sporten

Calorieën verbranden zonder te sporten: 6 manieren om af te vallen

Zweten in de sportschool. Of met een hoofd als een boei joggend langs de weg - hopend dat ik geen bekenden tegen kom. Nee,...
hardlooptips moeders

De 10 beste hardlooptips voor werkende moeders op een rij

Eerlijk is eerlijk, ik ben eigenlijk helemaal niet zo sportief. De reden waarom ik aan sport doe, is omdat ik weet dat het goed...
kledingvoorschriften

In sexy topje naar gymles of kledingvoorschriften, wat vind jij?

In een topje en kort broekje meedoen met gym op school, moet dat kunnen? Blogger Jolinda vindt van wel en was dan ook verbaasd...
hells highway run

Hells Highway Run zorgt voor brandwonden bij zoonlief

Een leuk event met de klas zou het moeten zijn, maar de Hells Highway run in Schijndel Eerde doet zijn naam eer aan voor de leerlingen...

Best gelezen blogs

hoeveel slaap heeft een kind nodig

Hoeveel slaap heeft een kind nodig? Misschien wel minder dan je denkt!

Een van de vragen waar wij momenteel mee worstelen is hoeveel slaap heeft een kind nodig? Wij leven zelf nogal laat zeg maar. Daarmee bedoel...
kinderdagverblijf

Kinderdagverblijf bemoeit zich teveel met opvoeding

Gemiddeld één op de zeven Nederlandse kinderen heeft overgewicht. Zoete dranken dragen daar aan bij, dat weten we inmiddels allemaal. Jong geleerd, is oud...
baby alleen thuis

Laat jij je baby alleen thuis als je even weg moet?

Dat het vaak een geplan en een gerace is met kinderen is ons moeders niet onbekend. Even naar de supermarkt met meerdere kinderen is...
koolhydraatarm eten en afvallen

Afvallen door koolhydraatarm eten, Linda wint eindelijk de strijd tegen de kilo’s!

Koolhydraatarm eten. Linda valt af door koolhydraatarm eten. Een vriendin van me is vorig jaar begonnen met afvallen door koolhydraatarm eten en voor haar...

Laatste blogs

hoeveel kinderbijslag

Hoeveel kinderbijslag krijg je en waar is dat van afhankelijk? Bereken hier je kinderbijslag

Kinderen zijn fantastisch, maar man o man, wat zijn ze duur. Gelukkig draagt de overheid ook zijn steentje bij als het gaat om de...
ontspanningstips werk

5 ontspanningstips voor na een dag hard werken

Herken jij dit? Na een dag hard werken enorm toe zijn aan de nodige ontspanning? Ik wel! De ene dag heb ik meer behoefte...
beste vakantiepark sikkeler

Beste vakantieparken top 10; kindvriendelijke vakantieparken op een rij

Ook dit jaar is er weer een lijst gemaakt van de top 10 beste vakantieparken in Nederland. Ook al hebben wij al best wat...
kleuters zijn leuk

Kleuters zijn leuk; 12 redenen waarom kleuters geweldig zijn

Heb jij een kleuter in huis? Dan is dit lijstje voor jou vast heel herkenbaar! Kleuters zijn leuk. Ja je kan er ook moe...