Huismoeder zijn is keihard werken. Dat het moederschap zwaar is dat weten stiekem alle moeders wel, tóch doet het onderzoek van de Amerikaanse levensmiddelenfabrikant Welch’s …
Huismoeder zijn is zwaar blijkt uit onderzoek onder fulltime moeders Lees verder »
Ken je dat? Dat je favoriete merk pindakaas, koffie, tandpasta, wijn, bier of toiletpapier op is en dat je elke keer wanneer je de vervanger …
Ik wil een fabulous mama zijn en geen praktische moeder worden! Lees verder »
Nog héél even de was in de droger doen voor je favo serie begint. En jawel hoor: voor je het weet heb je weer het …
Investeren in jezelf, je zou het eigenlijk doorlopend moeten doen, dat ben je aan jezelf verplicht! Maar waarom hebben wij -voornamelijk vrouwen- daar altijd zoveel …
Investeren in jezelf moeilijk? Dan moet je klein beginnen! Lees verder »
Brrr…. Het gebeurt niet vaak hoor, dat de woonkamer in een man cave veranderd, maar vanavond is het weer zover. Voetballuuuuhhhhhh! De man hier in huis …
Man cave in de woonkamer? Dit is wat je als vrouw kan doen! Lees verder »
Ik moet leren ontspannen, ik weet namelijk niet meer goed hoe dit moet. Sinds ik moeder ben, gaat de tijd twee keer zo snel. Even …
Soms kan het simpelweg niet, dat stapje harder of sneller, wat doe je dan? Lees verder »
Als je op zoek bent naar een leuk uitje met een vriendin, denk je misschien niet meteen aan Garderen. Als je eindelijk tijd hebt voor …
Vriendinnenuitje: high tea bij de beeldentuin Garderen Lees verder »
Vier kinderen. Ik riep vroeger niet anders tegen mijn ouders. ‘Mam’, als ik later groot ben, dan wil ik ook vier kinderen. ‘Jaja’, zei mama …
Volop respect voor moeders met vier kinderen; ik doe het ze niet na! Lees verder »
Vrijheidsbeperking vind ik lastig. Ik vind het dan ook heerlijk om weer meer vrijheid te krijgen nu de kinderen ouder worden. Mijn grootste wens was altijd: Kinderen …
Meer vrijheid nu de kinderen ouder worden, ik geniet er enorm van! Lees verder »
Uit een Brits onderzoek van de Daily Mail is een tijd geleden gebleken dat ouders met jonge kinderen gemiddeld 17 minuten ‘me-time’ hebben. Maar wat …
Hoeveel tijd voor jezelf heb jij eigenlijk op een dag? Onderzoek wijst uit; 17 min. Lees verder »
Uit onderzoek dat het Sociaal en Cultureel Planbureau uitvoerde blijkt dat mannen en vrouwen nagenoeg evenveel vrije tijd hebben maar dat de verschillende seksen dit …
Vrouwen ervaren vrije tijd heel anders dan mannen Lees verder »
In periodes van drukte en stress is het belangrijk om zo nu en dan even een bewust relax momentje voor jezelf in te lassen. We hebben …
Hoe word ik zen? 5 tips om wat meer te ontspannen. Lees verder »
Rust in je hoofd is een groot goed! Dat chaos in je hoofd kan leiden tot overspannenheid heb ik zelf ervaren, een half jaar na …
Rust in je hoofd en de invloed van je omgeving daar op; doe de test! Lees verder »
In de afgelopen vakantie is het me voor het eerst weer opgevallen hoe je je leven weer langzaam terug krijgt als de kinderen ouder worden. …
Hoe je je leven weer langzaam terug krijgt als de kinderen ouder worden Lees verder »
Eerlijk is eerlijk, ik ben eigenlijk helemaal niet zo sportief. De reden waarom ik aan sport doe, is omdat ik weet dat het goed voor …
De 10 beste hardlooptips voor werkende moeders op een rij Lees verder »
