Sporten Archieven - Lifestyle mama blog voor iedere moeder

Calorieën verbranden zonder te sporten: 6 manieren om af te vallen

Joukje - 5 april 2018

Zweten in de sportschool. Of met een hoofd als een boei joggend langs de weg - hopend dat ik geen bekenden tegen kom. Nee,...

Yoga weekend in Zeeland; weg van mijn gezin even op adem...

Rosa Eversteijn - 28 februari 2018

Ben je toe aan een weekend voor jezelf? Ga dan eens naar een yoga weekend in Zeeland. Hier vind je yoga, rust, ruimte en...

Kruisband gescheurd met skiën én buitenste knieband kapot

Joyce van de Pas - 30 januari 2018

En dan ineens lig je onderaan de piste en kan je niet overeind komen. Zo eindigde mijn vakantie met vriendinnen afgelopen weekend. Voorste kruisband...

In shape komen met een fitness hoepel, Franziska weet er alles...

Franziska reageerde op mijn artikel wat ik schreef over meer bewegen en minder eten. Ze is zelf helemaal enthousiast over haar fitness hoepel, vandaar...

Tja, dan moet je maar meer bewegen en minder eten zei...

Joyce van de Pas - 13 januari 2018

Oeps. Vorige week werd ik een beetje op mijn ziel getrapt door mijn altijd-o-zo-lieve-maar-soms-onnadenkende-man. Ik zat mijn beklag te doen dat de kilo's er...

21 smoesjes die ik gebruik om niet te hoeven gaan sporten

Joyce van de Pas - 18 november 2017

Een drama vind ik het. Ik ben geen sporter, dat weten jullie inmiddels. En ik heb al veel sporten geprobeerd, maar de excuses om...

Mensen die zich gelukkig voelen in hun relatie sporten minder

Joyce van de Pas - 10 november 2017

Kijk, eindelijk snap ik waarom dat sporten bij mij minder in mijn bloed zit. Ik heb geluk in de liefde. Het is dus eigenlijk...

Help, onze dochter wil topsporter worden! En nu?

Mamsatwork - 30 september 2017

Topsporter worden. Patricia Klink-Jansen maakt het mee met haar eigen dochter. Die wil graag topsporter worden en heeft daar alles voor over. Patricia neemt...

Ochtendwandeling goed voor mindfulness? Wat doe ik dan verkeerd???

Joyce van de Pas - 28 augustus 2017

Sinds een week 'doe' ik iedere ochtend een ochtendwandeling. Logisch... want anders zou ik het wel een middag- of avondwandeling noemen, maar dat terzijde....

11x waarom vrouwenvoetbal zoveel lijkt op kinderen opvoeden

Joyce van de Pas - 7 augustus 2017

Nooit geweten dat vrouwenvoetbal zoveel overeenkomsten vertoont met het opvoeden van kinderen, maar na gisteren weet ik het! Nu ben ik normaal niet zo'n...

Koek, snoep en hartige snacks… ik kan er maar niet van...

Joyce van de Pas - 27 juni 2017

Happy in shape. Het klinkt prachtig, maar jemig wat is het voor mij toch altijd een uitdaging. Ik wil niet spastisch zijn in het...

Mama’s Marathon boek, de hardloopgids voor moeders

Joukje - 26 april 2017

Het opvoeden van kinderen, dat is soms net topsport. Wat zeg ik, soms? Tel daar je baan maar eens bij op, en het huishouden....

Dáárom gaat Lotte al vanaf haar vierde jaar naar Krav Maga…zelfbescherming

Joyce van de Pas - 10 april 2017

Van de week schreef ik nog een artikel over het loslaten van je kind. In dit geval een artikel wat gebaseerd is op een...

Mindfulness festival Happy Spirit Days: jouw (spirituele) feestje

Joukje - 25 maart 2017

Bij een festival denk je vast niet meteen aan mindfulness. Eerder aan modder, vieze wc's en een bierdouche op zijn tijd. Kortom: het gemiddelde...

Waarom je in deze tijd kinderyoga bij je kind zou moeten...

Rosa Eversteijn - 8 februari 2017

Vorig jaar schreef ik in een van mijn blogs over hoe belangrijk yoga voor mij is in mijn leven. Omdat ik er persoonlijk zo...

12 3 4 Pagina 1 van 4

Best gelezen blogs

Kinderfeestje ideeën; 40+ tips voor de leukste originele kinderfeestjes

Heb je kinderen, dan kom je er niet onder uit. Kinderfeestjes vieren en verjaardagsfeestjes organiseren hoort erbij. Het is ieder jaar weer een hele...

Luizen behandelen of béter nog, luizen voorkomen, hoe doe je dat?

Luizen behandelen -of beter nog- luizen voorkomen, welke methodes zijn er en hoe werken ze? Al eerder schreef ik over dit onderwerp en het feit dat...