Het is weer december. Voor de meeste mensen een drukke tijd van het jaar. Vraag maar eens om samen af te spreken. Leuk , maar niet in december. Raar eigenlijk dat alles zo toegespitst is op deze ene maand. Is het dan allemaal zo anders en bijzonder?
December is de maand van geven.
Geven van liefde en aandacht, maar ook geven van cadeautjes. Iedereen verwennen.
En daar zijn wij vrouwen vaak goed in. Helaas zit er een keerzijde aan. Wij zorgen dan weer niet zo goed voor onszelf.
En zo komt het dat we tijdens kerst uitgeput op de bank zitten en proberen gezellig te doen, wat niet echt wil lukken.
Begin deze kerst eens met tijd voor jezelf. Wat wil je graag?
Hoe wil je de kerstdagen invullen? Met familie? Met je eigen gezin? Is jouw wens om 1 dag voor je eigen gezin uit te trekken, doe het dan ook. Gewoon gezellig in pyjama ontbijten of lunchen. Niet teveel anders. Gewoon lekker en gezellig. Met een boek op de bank of samen een familiefilm kijken. Lekker wandelen. Chinees halen en klaar. Weinig boodschappen halen, weinig afwas. Zo kan het toch ook! Niemand die je verplicht om een 4 gangen menu op tafel te zetten.
Doorbreek het patroon.
Ook met familieleden. Wellicht zijn heel veel familieleden je dankbaar voor het doorbreken van het patroon. Ook in dit geval is loslaten een kunst. Doe minder en leef meer
Hele fijne relaxte kerstdagen!
Marijke is onze ordeningscoach, meer lezen van Marijke kan hier!
