Gezond snoepen, mijn kinderen zijn nog niet overtuigd

‘Wat is dat?’ Mijn trio kijkt argwanend naar de dampende bakplaat met zes goudgele hoopjes. ‘Dat zijn zelfgemaakte eierkoeken!’ Ik laat het ‘gezonde’ maar even weg, zo heb ik meer kans op succes. Want als ik roep we gaan gezond snoepen dan is de lol er direct af.

Sinds ik het boek ‘De voedselzandloper’ heb gelezen, struin ik het internet af op zoek naar ‘gezonde’ recepten. Een van mijn favoriete foodblogs is ‘Uit Paulines keuken’, omdat zij de gezonde, veelal ‘voedselzandloperproof’ recepten afwisselt met heerlijke, ietsje pietsje minder gezonde recepten. Zo maakte ik laatst een heerlijke spaghetti van courgette, wat op een overtuigend ‘ieuw’ van mijn kroost kon rekenen. Mooi, des te meer bleef er over voor mij. Aangezien het een vegetarisch gerecht betrof, hoefde ik manlief  hier ook niet mee lastig te vallen. Mijn experimenten in de keuken hou ik vooralsnog vooral voor mezelf. Behalve de eierkoeken dan. Ze mogen allemaal proeven.

gezond snoepen

Jongste haakt met een vies gezicht na 1 hapje al af. “Dit is geen eierkoek, dit is vies.” Dat is weer een les voor mij, als ik ze platte mamacakejes had genoemd, was het vast schoon op gegaan. Zoonlief is wel enthousiast. “Dit is heerlijk mam, wel anders dat wel.” Oudste dochter mag na haar balletles ook nog een koek proeven. Ze valt meteen aan, hongerig van de inspanningen. “Mmmmwah, wel een beetje fris”, mompelt ze met haar mond vol. Ze proeft de citroenrasp. Als mijn kroost op bed ligt zet ik een heerlijk kopje thee en nestel mij met twee koeken op de bank. Wie zegt dat gezond snoepen niet lekker kan zijn?

gezond snoepen

Langzaam eet ik ze op. Ja, ik proef ook het frisse, maar dat is juist lekker. En nee, het smaakt niet zoals een ‘foute’ eierkoek smaakt. Veel minder zoet. Na twee koeken heb ik een voldaan gevoel. En niet de neiging de rest op te eten, zoals ik bij de supermarktversie wel altijd heb. Dit experiment is geslaagd. Voor de kinderen bak ik ze gewoon nog een keer met meer agavesiroop, zodat ze wat zoeter zijn.

Zijn jouw kinderen te paaien voor gezond snoepen of trekken ze net als die van mij een frons?

Een dag niet geschreven is een dag niet geleefd. Nou ja, als ik geveld ben door een griepje wil er nog wel eens een dag voorbij gaan dat er geen zin op papier verschijnt. Verder is schrijven, het spelen met woorden, het delen van mijn gevoelens, mijn hersenspinsels mijn lust en mijn leven.
Beroepsmatig, ik ben eindredacteur van een lokale krant, en privé, ik hou hier een blog bij en op mijn facebookpagina is ook van alles te vinden dat uit mijn pen komt. Of eigenlijk toetsenbord.
Mijn leven als werkende moeder, ik mag zorgen voor twee dochters van 10 en 6 jaar en een zoon van 8 jaar, en echtgenote levert mij doorgaans genoeg inspiratie. En anders de wereld om mij heen wel. Met een brede interesse voor kunst, cultuur, literatuur, films, beauty & lifestyle, mode, heel soms een beetje sport, tja wat eigenlijk niet, valt er altijd wel iets te schrijven voor mij. En wellicht dus iets te lezen voor jou!

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar top